Julia Fatih Selin

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Bio Paranüsse | Wildsammlung aus Bolivien | 220 g

Groß, knackig, dann saftig und mild
  • Wild gesammelt im Regenwald Boliviens
  • Mild, rund und leicht buttrig
  • Ungeröstet, ungesalzen, nur Paranuss
  • In der Dattel: Karamell und Nuss
  • Etwa 50 bis 80 Kerne pro Dose
  • Ballaststoffreich: 7,5 g pro 100 g
Paranüsse aus Bolivien
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Erster Biss4/5
zartknackig
Beim Kauen4/5
kernigsaftig
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Produktdetails

Alles, was du wissen musst.

Produktbeschreibung ⌄

Bio-Paranüsse aus Bolivien: wild gesammelt im Amazonas-Regenwald

Unsere Bio-Paranüsse kommen aus dem Regenwald Boliviens, wo die Bäume wild zwischen anderen Urwaldriesen wachsen. Gesammelt wird von Hand am Waldboden. Die Paranusskerne sind elfenbeinfarben mit brauner Haut, knackig im ersten Biss und dann saftig und mild.

In der Dose sind 220 g, je nach Größe etwa 50 bis 80 Kerne. Wir rösten und salzen sie nicht, Zutat ist allein die Bio-Paranuss.

Groß, knackig und mild: was die Paranuss ausmacht

Die Paranuss ist größer als die meisten Nüsse und hat einen festen Biss, der beim Kauen saftig wird. Ihr natürliches Öl macht sie rund und vollmundig. Sie schmeckt milder als eine Walnuss und weniger süß als eine Cashew.

Botanisch ist sie keine Nuss, sondern der Samen einer großen Kapselfrucht. In einer einzigen kokosnussgroßen Kapsel sitzen rund 10 bis 25 Samen, jeder mit eigener harter Schale.

Wildsammlung erklärt: warum Paranüsse nicht aus Plantagen kommen

Paranussbäume tragen fast nur im intakten Regenwald zuverlässig Früchte. Ihre Blüten werden von großen Wildbienen bestäubt, die auf diesen artenreichen Lebensraum angewiesen sind. Darum stammt praktisch die gesamte Ernte aus Wildsammlung: Die reifen Kapseln fallen zu Boden, werden eingesammelt und meist noch im Wald geöffnet.

Beim Öffnen der Dose erkennst du gute Kerne an ihrer festen, hellen Struktur und am milden, frischen Duft. Die braune Haut auf den Kernen gehört zur naturbelassenen Paranuss.

Mit Dattel, im Müsli, im Brot: So genießt du Paranüsse

Gehackt passen die Kerne ins Müsli und geben Brot und Cookies einen kräftigen Biss. Steckst du eine Paranuss in eine weiche Rutab-Sukkari-Dattel, wird daraus ein Snack aus zwei Zutaten: außen weich und karamellig, innen knackig.

Mehr Ideen rund um Trockenfrüchte findest du in unserem Beitrag „Datteln oder Feigen“. Passende Sorten zum Kombinieren gibt es bei unseren Bio-Nüssen und Trockenfrüchten.

So bleiben deine Paranüsse knackig

Paranüsse stehen am liebsten kühl, trocken und dunkel, und nach jeder Entnahme schraubst du die Dose gut zu. Angebrochen halten sich die Kerne im Kühlschrank am längsten frisch. Hacke nur so viel, wie du gerade brauchst, denn ganze Kerne bleiben länger frisch als gehackte.

Hinweis: Paranüsse sind Schalenfrüchte und für Menschen mit Nussallergie nicht geeignet.

Nährwerte & Einnahme ⌄
Nährwerte pro Portion (2 Kerne, ca. 7 g), Dose ca. 31 PortionenNährwerte pro 100 g
Energie 203 kJ / 49 kcal2899 kJ / 693 kcal
Fett 4.7 g67.1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g16.1 g
Kohlenhydrate < 0.5 g4.2 g
- davon Zucker < 0.5 g2.3 g
Ballaststoffe 0.5 g7.5 g
Eiweiß 1 g14.3 g
Salz < 0.01 g0.08 g
Herkunft ⌄

Der Amazonas-Regenwald im Norden Boliviens bildet die Kulisse für unsere Bio-Paranüsse. Dort wachsen die Paranussbäume bis zu 50 Meter hoch zwischen anderen Urwaldriesen. Ihre Blüten werden von großen Wildbienen bestäubt, die nur in einem artenreichen Wald überleben. Darum setzen die Bäume im intakten Regenwald Früchte an und in Plantagen kaum. Jede Frucht ist eine harte Kapsel, in der die Samen über viele Monate heranreifen. Die Nüsse sind EU-Bio-zertifiziert und stammen aus Wildsammlung.

Wenn du hochwertige Bio-Paranüsse online kaufen möchtest, entscheidest du dich für Nüsse aus Wildsammlung, die im bolivianischen Amazonasgebiet von Hand aufgelesen werden. Gesammelt wird in der Regenzeit, wenn die reifen Kapseln von selbst zu Boden fallen. Die Sammler öffnen die Kapseln und bringen die Nüsse in der Schale zur Weiterverarbeitung. Dort werden sie in der Regel kurz gedämpft, damit sich die harte Schale knacken lässt. Anschließend trocknen die Kerne, damit sie knackig und lagerfähig bleiben. Du kannst jetzt diese Paranüsse online kaufen und bekommst wild gesammelte Kerne aus dem Regenwald, ungeröstet und ungesalzen.

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Zertifikate ⌄
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Aus dem Regenwald in die Dose

So kommen die Paranüsse zu dir.

Vier Schritte vom Urwaldriesen bis zur Dose.

Bio Paranüsse von Sunnafrucht in der Klarsichtdose mit einer Schale Paranusskerne
01

Kapseln fallen reif

In der Regenzeit fallen die reifen, kokosnussgroßen Kapseln vom bis zu 50 Meter hohen Baum.

02

Von Hand gesammelt

Sammler lesen die Kapseln am Waldboden auf und öffnen ihre harte Hülle.

03

Gedämpft und geknackt

Die Nüsse werden kurz gedämpft, damit sich die Schale knacken lässt, und danach getrocknet.

04

Verlesen und abgefüllt

Die Kerne werden verlesen und ungeröstet in die wiederverschließbare Dose gefüllt.

Art
Paranusskerne
Herkunft
Bolivien
Ernte
Wildsammlung
Verarbeitung
Ungeröstet · ungesalzen
Füllmenge
220 g
Öko-Kontrolle
DE-Öko-007
Häufige Fragen

Antworten auf die häufigsten Fragen.